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selber tanzen |

Dance-Fitness-Event – JohannStadthalle Dresden | all events

 

Dance-Fitness-Event


Sie sind eingeladen zu einem Nachmittag mit viel Musik, Tanz und Spaß. Sie tanzen gemeinsam mit 6 versierten Trainerinnen, die Sie so richtig ins Schwitzen bringen: Maxi Lindner, Sandra Richter, Doreen Hager, Stephanie Bauer, Bianca Gohl (Bauchtanz) und Zarine Peukert. 
Erleben Sie ein Feuerwerk aus mitreißenden Latino-Rhythmen. Es erwartet Sie ein dynamisches Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein begeisterndes und effektives Fitness-Programm.
Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, in Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper – das Herz - fördern.
Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können diesem Workout sofort und einfach folgen. Kommen Sie vorbei und bringen Sie Freunde und Nachbarn mit!

Eintritt: 12 € Vorverkauf, 14,20 € Abendkasse

Quelle: johannstadthalle